Алопеция или выпадение волос – это распространенная проблема, которая часто сталкивает нас. По статистике, 80% мужчин, в определенный момент жизни, сталкиваются с этой проблемой. Из них 6 из 10 замечают, что у них начинают выпадать волосы, к 25-35 годам.

Трихологи говорят о том, что выпадение волос происходит не только у мужчин старшего возраста. В настоящее время, волосы начинают выпадать у мужчин в возрасте 18-25 лет. Интересно, что этот процесс может происходить даже у тех представителей мужского пола, которые не имеют генетической предрасположенности к данной проблеме.

К счастью, выпадение волос можно остановить, но нужно понимать, что только использование специальных шампуней не достаточно, чтобы справиться с проблемой. Очень важно знать причины, которые могут приводить к выпадению волос и принимать необходимые меры вовремя, чтобы сохранить шевелюру.

Признаки выпадения волос у мужчин

У людей постоянно происходит потеря волос, что является естественным процессом. Приблизительный срок жизни волоса составляет от 3 до 5 лет, после чего он выпадает и заменяется новым волосом. Каждый волосяной фолликул может произвести 25-30 волосяных стержней за всю жизнь. Нормой является выпадение 50-100 волос в день, но если количество значительно больше, можно говорить о патологическом выпадении волос, которое требует лечения. Если вы замечаете волосы на своей подушке или на вороте рубашки, это серьезный признак потери волос до того, как он станет заметным голым пятном на голове.

Алопеция бывает нескольких типов, и их различить легко.

95% мужчин страдают андрогенетической алопецией (АГА), которая происходит из-за нарушений в работе гормонов и генетической предрасположенности. Обычно это затрагивает лобную и теменную область, где волосы становятся тонкими, затем превращаются в короткий пушок и, в конечном итоге, исчезают полностью. Врачи выделяют несколько стадий развития АГА. На первых двух стадиях волосы начинают выпадать с висков и лба, образуя залысины. С третьей по шестую стадию эта зона расширяется, включая теменную область. На седьмой и последней стадии зоны потери волос сливаются в одну и охватывают большую площадь.

Некачественное питание – проблема современного человека, которая ведет к множеству заболеваний. Один из основных факторов неправильного питания – потребление полуфабрикатов на завтрак, обед и ужин. Такой рацион является прямым путем к нехватке витаминов и общему ослаблению организма.

Недостаток нескольких важных витаминов может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Например, дефицит витамина Е, C и витаминов группы B может стать причиной выпадения волос. Недостаток железа также может вызвать данное заболевание. Чтобы избежать этих проблем, необходимо следить за качеством и разнообразием рациона, употреблять пищу, содержащую все необходимые витамины и минералы.

Существует много продуктов на рынке, которые могут помочь мужчинам, сталкивающимся с проблемой выпадения волос. Эти продукты включают в себя профессиональные шампуни и маски, которые можно найти в косметических отделах супермаркетов. Они содержат активные компоненты, которые улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют рост волос и укрепляют фолликулы. Такие продукты могут быть очень полезны, если причиной выпадения является временное воздействие негативных факторов, например, недостаток витаминов или стресс. Однако перед использованием следует внимательно изучить инструкцию. Если в состав продукта входит миноксидил, необходимо помнить, что после прекращения применения этого средства, может произойти резкое усиление выпадения волос. В некоторых случаях, может развиться дерматит на коже головы или появится перхоть, включая себорею.

Если Вы хотите получить более серьезное лечение, вам следует обратиться к специалистам. Они могут предложить как терапевтическое лечение в клинике, если это необходимо, так и препараты и средства, которые можно использовать в домашних условиях. Это могут быть как миноксидилсодержащие препараты, так и другие средства, прием специальных витаминов или лазерная расческа. Перед использованием таких продуктов необходимо получить консультацию у специалиста.

Медицинские методики борьбы с выпадением волос у мужчин довольно многочисленны. Большинство из них относятся к физиотерапии, что означает лечение на физическом уровне.

Одна из эффективных методик – ионофорез. В процессе процедуры лекарственные препараты вводятся в глубокие слои кожи под воздействием гальванического тока. Как результат, ускоряется деление клеток и изменения обменных процессов, усиливается кровообращение в подкожных слоях, укрепляются корни волос, что приводит к ускорению их роста и усилению.

Еще одним методом является электростимуляция, т.е. восстановление деятельности тканей с помощью импульсных токов. Данная процедура активизирует резервные капилляры и обмен веществ, в результате чего уменьшается объем жировых клеток и нормализуется гормональный фон. Этот метод относительно новый, но уже с успехом используется для профилактики и лечения выпадения волос.

Еще одна методика – микротоковая терапия. Она заключается в воздействии на кожу модулированными импульсными сверхмалыми электрическими токами, передаваемыми на кожу через электроды различного вида. После процедуры ток проникает в клетки кожи и подкожной клетчатки, улучшает их метаболизм, обмен веществи и способствует восстановлению тканей и волосяных луковиц.

Другой метод – криотерапия. Она заключается в замораживании участков кожи жидким азотом при помощи специальных аппликаторов. Жидкий азот выполняет массажные функции на волосистой части головы, что приводит к улучшению кровообращения и воздухообмена, выведению токсинов и снятию застоя лимфы. Для достижения видимого результата требуется два или три курса криотерапии.

Вакуумный массаж – еще один метод, который заключается в установке банок в зонах потери волос. Она способствует улучшению кровообращения и воздухообмена, выведению токсинов и снимает застой лимфы.

Дарсонвализация – воздействие малых токов большого напряжения на кожу. Она способствует расширению кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ, оттоку лимфы и снижению работы сальных желез. Искровые разряды, которые возникают в процессе процедуры, обеспечивают выработку озона и насыщение кожи головы кислородом.

Лазеротерапия – использует энергию лазера низкой интенсивности для восстановления уже утраченных волос. Регулярные 20-30 минутные процедуры несколько раз в неделю могут повысить циркуляцию крови и улучшить обмен веществ, что приводит к возможности утолщения и восстановлению волос. Более 90% людей, использующих данный метод, отмечают заметное улучшение состояния своих волос.

Если потеря волос уже значительна, методы физиотерапии могут оказаться неэффективными. В таком случае единственным решением будет пересадка волос. Современные методы позволяют пересадить собственные волосы быстро и безболезненно, без шрамов и осложнений. Одним из таких методов является HFE – этот метод не предполагает оперативного вмешательства. Волоски извлекаются из затылочной зоны и вживляются в кожу специальными микроинструментами, напоминающими иглу. Этот метод также применяется для восстановления бровей, бороды и усов.

Как сохранить здоровье волос: простые методы профилактики выпадения

Волосы – это важный элемент внешности любого человека, поэтому их сохранение в здоровом состоянии является задачей многих мужчин. В данной статье мы расскажем о нескольких простых способах, которые помогут вам предотвратить выпадение волос и сохранить их красоту и здоровье.

1. Не травмируйте кожу головы

Травмы кожи головы могут привести к выпадению волос. Поэтому стоит ограничить общее количество термических процедур для волос и частоту применения средств для укладки. Однако нежный массаж кожи головы (лучше всего пальцами или специальной массажной щеткой) наоборот, будет полезен, так как стимулирует необходимые процессы в организме и, следовательно, способствует росту волос.

2. Принимайте мультивитаминные комплексы

Недостаток необходимых витаминов – это одна из самых распространенных причин выпадения волос. Поэтому стоит обратить внимание на ваш рацион и при необходимости приобрести специальный комплекс витаминов для волос. Хорошим выбором будут витамины группы B и витамин С.

3. Мойте голову прохладной водой

Горячая вода может травмировать кожу головы и волосяные фолликулы, усиливая работу сальных желез. Поэтому для профилактики выпадения волос лучше мыть голову прохладной водой. Это поможет сохранить здоровье волос и кожи головы.

4. Выберите качественный шампунь

Выбор качественного шампуня играет важную роль в сохранении здоровья волос. Однако, не стоит экономить на средствах для ухода за волосами, ведь многие дешевые средства для волос могут негативно сказаться на состоянии ваших волос.

5. Надевайте шапку зимой

Невыполнение этого простого правила в зимний период может привести к гибели волосяных луковиц из-за холода и резкого изменения температуры. Поэтому надевайте шапку, когда вы выходите на улицу в зимний период.

Соблюдение всех этих рекомендаций поможет сохранить вашу прическу здоровой и красивой на долгое время.

Известно, что выпадение волос является распространенным явлением у мужчин, особенно при андрогенетической алопеции. Этот вид алопеции связан с гормоном тестостероном, который распадается на ДГТ (дигидротестостерон), чрезвычайно пагубно влияющий на состояние фолликулов волос, что приводит к стимуляции выпадения раньше времени. Хотя это явление наследуется, ведется работа над улучшением пересадки волос, чтобы восстановить правильный рост волос и достичь удовлетворительных результатов в самых сложных случаях.

Национальный институт здравоохранения заявляет, что волосяной покров на висках и затылке обычно не подвержен действию ДГТ, что и объясняет почему при андрогенетической алопеции остается таким же, каким и был до выпадения волос. Чтобы обратить этот процесс, необходимо обратить внимание на укрепление и поддержание оставшихся волос в проблемной зоне, а также заинтересоваться пересадкой волос. Правильный метод трансплантации сможет успешно исправить данную проблему и вернуть нормальный рост волос.

Диффузная алопеция – второй по распространенности вид потери волосного покрова, который, хотя и чаще всего затрагивает женщин, может возникать и у мужчин. Её главным симптомом является равномерное выпадение волос по всей голове. Множество факторов могут привести к развитию этого заболевания, в том числе гормональные изменения, наличие инфекций или воспалительных процессов, а также нарушения функции щитовидной железы. Андрогенный фактор появляется в диффузной алопеции довольно часто, что может приводить к еще большей потере волос. Однако, стоит учесть, что трансплантация волос не является универсальным решением проблемы и может дать только временный косметический эффект в данном случае. В целом, диффузная алопеция требует длительного лечения и постоянного внимания к состоянию волос для предотвращения новых выпадений и сохранения оставшихся волос в здоровом состоянии.

Гнездная алопеция: проявления и причины

Гнездная алопеция, также называемая очаговой алопецией, проявляется в виде нескольких зон облысения на теле, где присутствуют волосы. Эти зоны могут располагаться не только на голове, но и на других частях тела. В соответствии с течением заболевания, маленькие области выпадения волос могут объединяться, что приводит к формированию обширных зон очаговой алопеции. Появление этого вида алопеции может быть вызвано многими факторами, включая черепно-мозговые травмы, инфекции и аутоиммунные заболевания. Однако на сегодняшний день главный провоцирующий фактор не установлен.

Лечение гнездной алопеции требует постоянного наблюдения врача-трихолога и следования предписанных процедур. Пересадка волос может быть рекомендована только в том случае, если очаги не расширяются и не появляются новые зоны выпадения волос. При этом метод пересадки должен быть минимально инвазивным, чтобы предотвратить дополнительное травмирование кожи.

Рубцовая алопеция: особенности и причины ее возникновения

В случае рубцовой аллопеции, поврежденные волосяные фолликулы воспаляются и образуется рубцовая ткань. Встречается реже других видов выпадения волос – всего лишь в 3% случаев. Развитие этого состояния может происходить вследствие кожных, инфекционных и онкологических заболеваний, химических и термических ожогов, шрамов и рубцов, травм и операций на волосистой части головы или тела. В настоящее время рубцовая алопеция стала встречаться все чаще, связано это с модой на изготовление нарощенных волос и создание различных укладок на волосах, таких как африканские косички и дреды.

Гнездная алопеция может достигнуть крайней стадии, проявляющейся в потере волос на всей площади волосистой части кожи головы. Это состояние известно как тотальная или генерализированная алопеция. Еще одной разновидностью является универсальная алопеция, которая приводит к потере волос на всем теле у взрослых и детей. Эта форма может начинаться с резкого обильного выпадения волос за 2-3 месяца, что в конечном итоге может привести к полному облысению.

Причины облысения у мужчин

Облысение у мужчин может быть вызвано различными причинами. Однако, независимо от причины, никто не станет оспаривать тот факт, что облысение является болезнью, которую необходимо лечить. Важно отметить, что выпадение волос может создавать серьезные проблемы для самооценки некоторых мужчин, особенно в юношеском возрасте.

Так что же вызывает выпадение волос у мужчин? Единого ответа на этот вопрос нет и отдельные случаи требуют индивидуального подхода. Однако, существуют несколько распространенных причин, которые мы рассмотрим ниже.

Инфекции
Высокая температура, сопутствующая любому инфекционному заболеванию, может быть причиной потери волос. Однако нередко этому неприятному явлению способствуют и хронические инфекции, которые проходят практически незаметно.

Статья о стрессе и выпадении волос

При рассмотрении вопроса о здоровье волос, нельзя не упомянуть про стресс. Один из неприятных эффектов стресса - усиление выпадения волос. Это происходит из-за того, что стресс спровоцировал спазмы и негативно влияет на кровообращение в коже головы, в том числе и в мелких сосудах. В результате волосы не могут получить необходимое количество питания, перестают расти, и последующим этапом их жизненного цикла становится отмирание.

Таким образом, важно не только следить за питанием своих волос, но и убирать из своей жизни стрессовые ситуации и находить способы релаксации. Это позволит сохранить здоровые и красивые волосы на много лет.

Фото: freepik.com