Что провоцирует разрушение суставов?
Причинами старения и разрушения хрящевой ткани могут стать несколько факторов.
Причинами старения и разрушения хрящевой ткани могут стать несколько факторов.
Хрящ может разрушаться под воздействием дегенеративно-дистрофического процесса — он вызывается травмой и микротравмой, постоянными чрезмерными физическими нагрузками, воздействием внешних факторов — например, переохлаждения или вибрации, а также некоторых патологий здоровья. Неприятности с суставами, пишет 1obl.ru , могут быть и врожденными, связанными с дисплазией тазобедренных суставов, косолапостью, синдромом Марфана.
Важно! Если вам диагностирована патология суставов, не пренебрегайте лечением, чтобы не довести состояние до инвалидности.
Стоит знать и о факторах, ускоряющих процесс старения суставов.
Вред суставы получают: от сахара и рафинированных углеводов — из-за чрезмерного употребления простых углеводов усиливается производство и накопление конечных продуктов гликирования, которые связываются с коллагеном и эластином. В результате эти вещества лишаются основного функционала — повышается ригидность, снижается прочность и эластичность хрящей и суставов, возрастает хрупкость и ломкость костно-суставной системы; от дефицита воды — с возрастом тело теряет до половины объема жидкости, и обезвоживание приводит к иссушению суставных сумок и уменьшению количества суставной жидкости. Поэтому так важно пить воду в необходимом вам количестве; от лишнего веса — избыток массы слишком нагружает суставы, в особенности страдают нижние конечности; добавив к этому гиподинамию, можно получить суставную атрофию; от генетических особенностей — насколько качественным будет усвоение организмом жиров, в каком состоянии изначально находилась соединительная ткань, таким и будет состояние ваших суставов в почтенном возрасте. Светлана ВоронинаПоследние новости
Будьте с ведомствами на связи
Решить проблему можно в два клика, через платформу обратной связи. Увидели открытый люк или сломанную детскую площадку — пишите об этом в приложении «Госуслуги.
Мошенники придумывают новые схемы обмана
Телефонные мошенники запугивают жертву рассказами о якобы незадекларированных суммах дохода и запугивать мнимой конфискацией денежных средств.
«Всё для Победы»: народный фронт Челябинской области объявляет о новом сборе помощи для южноуральских бойцов
Сегодня особенно востребованы современные системы радиоэлектронной борьбы, поскольку помогают сохранить жизнь бойцам, технику и оборудование; детекторы дронов, квадрокоптеры, а также транспортные средства повышенной проходимости.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению