03.04.2024

Доктор Тарасов рассказал, как сохранить хорошее самочувствие при резких скачках погоды

В Челябинске в ближайшие выходные ожидается резкое похолодание. Температура воздуха от +16 градусов опустится до +4 в дневное время, и до -2 в ночные часы.

В Челябинске в ближайшие выходные ожидается резкое похолодание. Температура воздуха от +16 градусов опустится до +4 в дневное время, и до -2 в ночные часы. Фото Людмилы Ковалевой (Южноуральская панорама)

Фото Людмилы Ковалевой (Южноуральская панорама)

По предварительным данным областного Гидрометцентра, в субботу, 6 апреля, будет облачно с прояснениями, пройдет небольшой дождь , ночью +2+4 градуса, днем +9+11 градусов. Ветер юго-западный с переходом на северо-восточный, восточный 4-9 метров в секунду. В воскресенье, 7 апреля, ночью ожидается дождь со снегом, ночью будет 0-2 градуса, днем воздух прогреется до +4 градусов.

- Из-за резкого перепада атмосферного давления людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно тщательнее контролировать свое самочувствие. Что значит контролировать? Во-первых, регулярно измерять артериальное давление. Во-вторых, ни в коем случае не прекращать принимать назначенные врачом препараты, - отмечает главный врач городской больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов.

Физические нагрузки лучше сократить. Не переедать. Контролировать режим сна. Ограничить употребление кофе и чая, больше пить теплой чистой воды, можно травяные отвары, но только те, которые рекомендует врач.

Автор: Анна Соколова

Последние новости

На Южном Урале пройдёт заседание комиссии Государственного совета РФ

На нём обсудят развитие креативных индустрий.

Челябинские эксперты оценили позиции парламентских партий в регионе

Наталья Фирсанова Какова вероятность их слияния и укрупнения Будущее парламентский партий связывают с консолидаций вокруг президента и национальных интересов России.

В Копейском городском суде 18 апреля 2024 года состоялось торжественное мероприятие

18  апреля 2024 в здании Копейского городского суда состоялось оперативное совещание судей с работниками аппарата суда, на котором в торжественной года обстановке и.о.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *