Напитки, о которых пора забыть этим летом, перечислили в Роскачестве

Летом становятся популярны смузи, соки, газировка, молочные коктейли. Наслаждаясь их вкусом, мало кто задумывается об опасности — высоком содержании сахара.

Летом становятся популярны смузи, соки, газировка, молочные коктейли. Наслаждаясь их вкусом, мало кто задумывается об опасности — высоком содержании сахара. Какие напитки таят в себе «скрытую угрозу» и чем их заменить, посоветовал эндокринолог.

— Именно высокий уровень глюкозы в крови — предшественник преддиабета и диабета второго типа, — сообщили в Роскачестве.

А  эндокринолог, сотрудничающий с  организацией, помог составить инфографику, чтобы каждый мог легко разобраться, какие прохладные, вкусные, сладкие напитки приводят к  постоянному повышению сахара в  крови.

Инфографика: Роскачество

Однако летом очень важно употреблять достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Можно приготовить домашний лимонад. В литр минеральной воды без вкуса добавьте свежевыжатый лимонный, апельсиновый или грейпфрутовый сок по вкусу. Если хочется добавить сладкую нотку, с этим поможет мёд. Охладите, разлейте по бокалам и украсьте ломтиками цитрусовых.

Ранее эксперты Роскачества рассказали, стоит ли своих денег вино в банках.

Автор: Алёна Ливнева Фото: Наталья Фомина

Последние новости

В Тракторозаводском районе продолжается уборка снега

Сегодня глава Администрации Тракторозаводского района города Челябинска Татьяна Букреева побывала на месте работы спецтехники, переданной Губернатором Челябинской области.

В Магнитогорске сотрудники Госавтоинспекции задержали грузовик, гружёный лесом без документов

В Магнитогорске сотрудники Госавтоинспекции задержали грузовик, перевозивший лес без внесённых сведений в Федеральную информационную систему для отслеживания и учёта заготовки и поставок древесины.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Первоуральске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *