Продлевает жизнь и снижает стресс: в чем польза смеха для здоровья
Врачи рассказали о благотворном влиянии смеха с точки зрения медицины. фото: архив Смех не только позволяет наладить найти общий язык с другими людьми, но и позитивно влияет на организм.
Врачи рассказали о благотворном влиянии смеха с точки зрения медицины.
фото: архивСмех не только позволяет наладить найти общий язык с другими людьми, но и позитивно влияет на организм. К таким выводам приходят врачи. Существует даже целая наука, которая изучает влияние смеха на здоровье человека — гелотология. Во время смеха активно работает средний мозг, кора мозга в лобной и височной долях, мозжечок, гипоталамус. Кроме того, выделяются гормоны счастья, а уровень гормонов стресса снижается.
Благодаря смеху у человека также насыщаются кислородом и очищаются от скопившейся слизи дыхательные пути. А еще в этом процессе задействованы более 300 мышц — диафрагмы, живота, лица, ног, рук и спины. Помимо этого, смех способен активизировать работу имунной системы.
Этот приятный процесс может даже продлить жизнь — к таким выводам пришли исследователи из Норвегии. Оказалось, что люди с сильным чувством юмора переживают тех, кто не смеется так много. Эта разница была особенно заметна для тех, кто боролся с раком.
Екатерина ЯкинаПоследние новости
Для ребят района провели праздничное мероприятие, посвященное наступающему Новому году
В канун Нового года у нарядной ёлки в МКУ СО «Социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних» Тракторозаводского района состоялось праздничное мероприятие для воспитанников центра.
Приобретена дополнительная техника для уборки Калининского района
По поручению губернатора Челябинской области Алексея Текслера на средства регионального бюджета приобретена дополнительная техника для уборки.
«Елка желаний» прошла в Копейске
Традиционная акция Всероссийская «Елка желаний» 23 декабря прошла в Копейске.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией