Сигареты убивают

С 29 мая по 4 июня в России проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).

В России отмечается неделя отказа от табака.

С 29 мая по 4 июня в России проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).⁣

Табачная зависимость считается одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества.

Курение является причиной многих заболеваний, таких как рак легких, бронхит, астма и сердечные заболевания. Курящие также подвержены более высокому риску инфаркта, инсульта и других серьезных заболеваний, которые могут привести к сокращению продолжительности жизни.

Одним из способов сделать это - занять себя другой деятельностью. Попробуйте заменить курение на занятие спортом, медитацию или просто чтение книги. Иногда важна просто поддержка друзей и семьи, чтобы вы могли достичь успеха в своем стремлении.

Но самый важный фактор - это ваша мотивация. Если вы хотите отказаться от курения ради своего здоровья, вы найдете много способов это сделать. Помните, что результат в виде улучшения качества жизни, здоровья и долголетия стоит того, чтобы победить свои зависимости и отказаться от курения.


ФОТО: wirestock на Freepik Автор: Служба новостей «Вечерка 74»

Последние новости

С Днём российской науки!

Уважаемые друзья! Поздравляю с Днем российской науки! Челябинская область по праву считается одним из крупнейших научных центров страны, локомотивом инновационного развития и технологического прогресса.

Стоимость выполненных работ по капитальному ремонту многоквартирных домов в 2024 году превысила 4,5 миллиарда рублей

На эту сумму фонд выполнил пять тысяч видов работ и услуг по капитальному ремонту на 1407 многоквартирных домах.

Всероссийский конкурс молодых архитекторов и урбанистов «Идеи, преображающие города»

К участию приглашаются молодые граждане в возрасте от 7 до 35 лет. Всероссийский конкурс молодых архитекторов и урбанистов «Идеи, преображающие города» направлен на сопровождение и поддержку талантливых молодых граждан,

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Дзержинском, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *