Следим за пульсом: какова норма ЧСС и чем опасны нарушения

Пульс — это частота сердечных сокращений, то есть количество ударов сердца в минуту. Этот показатель может меняться в зависимости от разных причин. О нормальных показателях пульса и возможных причинах его изменений рассказала врач-кардиолог Екатерина Витальевна Ярушина.

«Оптимальной считается частота сердечных сокращений в состоянии покоя у мужчин 60-80 уд/мин, у женщин 70-90 уд/мин.  При таком показателе сердечная мышца имеет наилучшее кровоснабжение.   В норме пульс повышается при физической активности, при воздействии стресса, употреблении кофеина, при курении, во время беременности, иногда после еды. Частый пульс наблюдается у детей. Урежение частоты сердечных сокращений в обычной жизни наблюдается во время сна, а также у спортсменов», — рассказала Екатерина Витальевна.

Тахикардия, или повышенная частота сердечных сокращений, является независимым фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, отметила специалист:

«Пульс в состоянии покоя выше 80 уд/мин ассоциируется с увеличением общей смертности, частоты внезапной сердечной смерти и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. При патологии причиной тахикардии могут явиться анемия, лихорадка, интоксикация, нарушение гормонального фона, кровопотеря и др. Поэтому в первую очередь необходимо выявить причину учащенного сердцебиения, чтобы выбрать правильную тактику терапии. Также важно зарегистрировать нарушение ритма сердца на ЭКГ, ХМЭКГ для решения вопроса о методе лечения тахикардии».

Низкая частота сердечных сокращений – брадикардия, как показатель патологии может развиваться:

—  при нарушениях в проводящей системе сердца,

— при отравлениях,

— при поражении нервной системы, при некоторых инфекционных заболеваниях (бруцеллез, брюшной тиф) и др.

Низкий пульс может быть связан с приемом определенных лекарств (блокаторы кальциевых каналов, В-адренолитики и др.).

Симптомами брадикардии могут быть: общая слабость, головокружения, обморочные состояния. При таких признаках необходимо обратиться к врачу как можно скорее.