Врач рассказала, какая еда может быть опасна для гипертоников
От этих продуктов стоит отказать или хотя бы существенно ограничить их в рационе.
От этих продуктов стоит отказать или хотя бы существенно ограничить их в рационе.
Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, проявляющееся повышением артериального давления (АД). Гипертоникам врачи советуют исключать ряд продуктов из рациона.
По словам врача-терапевта Клиники ЮУГМУ Раисы Садулаевой, повышать давление могут: кофе, крепкий чай, алкоголь, соль, сахар в избыточном количестве.
«Любые соленые, вяленые, консервированные, маринованные продукты способны повышать артериальное давление», — отметила Раиса Садулаева.Для нормализации повышенного АД необходима регулярная физическая активность и разнообразное полноценное питание. Помимо назначенных лекарств, важно включать в свой рацион также овощи и фрукты, а прием соли ограничить до 4-5 грамм в сутки.
Анна МанукянПоследние новости
Крышесносное начало!
Сегодня на территории городского курорта «Притяжение» развернулось масштабное театральное шоу под открытым небом, увлекшее вместе с собой тысячи жителей и гостей Магнитогорска!
БАДы, детскую воду, соки и медизделия будут маркировать
Обязательная цифровая маркировка коснётся медицинских изделий, воды для детского питания, безалкогольных напитков и соков, кресел-колясок, БАДов и антисептиков.
В День защиты детей сотрудники Госавтоинспекции поздравили воспитанников центра «Родник»
Для ребят организовали праздник, напомнив им о правилах дорожного движения.
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям